¿Cómo elegir un colchón?

La elección de un colchón es una de las decisiones más importantes al amueblar tu hogar: pasamos alrededor de un tercio de nuestra vida durmiendo. Un colchón inadecuado puede causar dolores de espalda, dolores musculares y problemas de sueño, así que conviene tomarse el tiempo necesario para acertar.

Tamaño del colchón

Uno de los primeros factores es el tamaño. Elige un colchón adecuado para tu habitación y tu cuerpo. Existen medidas estándar y también medidas personalizadas según tus necesidades.

Tipos de colchones

Los colchones se dividen en tres grandes categorías: viscoelástico, látex y muelles.

1. Colchones de viscoelástico: con efecto memoria, se moldean a tu cuerpo y dan buen soporte a la espalda.
2. Colchones de látex: resistentes y transpirables, ideales para personas con alergias o asma.
3. Colchones de muelles: soporte firme, ideales para quienes sufren dolores de espalda.

Según tu peso

Si tu complexión es grande, un colchón de muelles o de látex aportará un soporte adicional. Si tu complexión es ligera, un viscoelástico o látex que se adapte al cuerpo será más adecuado.

Según tu postura al dormir

Si duermes de lado, busca soporte extra para hombros y caderas. Boca arriba, prioriza el soporte de la columna. Boca abajo, el soporte de cuello y hombros.

Firmeza

La firmeza indica cuánto soporte ofrece el colchón. Los blandos dan más confort pero quizá menos soporte; los firmes, mejor soporte pero pueden resultar menos cómodos. Busca el equilibrio y prueba varias firmezas antes de decidir.

Por último, fija un presupuesto y compara sin sacrificar calidad ni comodidad. En nuestra tienda de Alaquás te asesoramos sin compromiso para que aciertes con tu colchón.